Óratípusok

Személyi edzések

SANflow pilates (talajon/gépen): A pilates óra során (talajon és gépen is) számos kiseszközt használunk. (pilates szalag, fitball,softball,súlylabda,henger, BOSU, pilates karika..)

TRX/RIP trainer - funkcionális tréning


SANmix: Az óra vegyesen épül fel pilates és funkcionális részből.

 

 

Elérhetőség

SANflow Pilates Paris 1118 Budapest, Budaörsi út 5. +36/30-742-5928 sznt.adrienn@gmail.com